Probeer eens uit wat bewegen op muziek met je doet! Iedere donderdag gaan we samen bewegen op muziek tijdens Braintraining op de Dansvloer. Bewegen op muziek heeft een bewezen positieve invloed op welzijn, brein en lijf.
We gaan aan de slag met dans en bewegen, gebaseerd op het programma Switch2Move van Andrew Greenwood en Frank Antonissen. Het programma is ontwikkeld op basis van wetenschappelijk onderzoek. Dit toont aan dat bewegen, en vooral bewegen op muziek, belangrijk is voor het welzijn van de mens.
De focus ligt op het stimuleren van persoonlijke groei: mentaal, fysiek en sociaal. En dat door samen te bewegen op muziek. Voor iedereen toegankelijk!
Wanneer: elke donderdag van 22 februari t/m 27 juni a.s.
Tijd: van 13.30 tot 14.30 uur.
Waar: Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115.
Aanmelden: mvanroessel@teamsportservice.nl via: 020 820 4492 of via de inschrijfmap bij de balie.
Trainer: Marrigje van Roessel.
Deelname: gratis.
Dit initiatief wordt ondersteund door de Gemeente Amsterdam, Switch2Move, Team Sportservice en het Huis van de Wijk Rivierenbuurt.