Kom bewegen en powerwalken in het Martin Luther Kingpark.
Bewegen en powerwalken (hardlopen) zijn goed voor de mentale gezondheid. Onder begeleiding van Szilva bouwen we langzaam de conditie op.
Wanneer: wekelijkse lessen op de dinsdagochtend.
Tijd: van 10.00 tot 10.45 uur.
Waar: 9.50 uur voor het Huis van de Wijk Rivierenbuurt en om 10.00 uur bij de ingang naast de Utrechtse brug van het Martin Luther Kingpark.
Deelname: gratis.
Inschrijven: in de map bij de balie van het Huis van de Wijk Rivierenbuurt, Rijnstraat 115, 1079 HA Amsterdam.